背中にきび

★背中にきびの主な原因は?



背中ニキビの主な原因はストレスや睡眠不足が重なってホルモンバランスの乱れが主な原因と言われているようです。
ストレスや睡眠不足でホルモンバランスが乱れると男性ホルモンが過剰分泌され角栓発生作用が働き、角栓が毛穴を埋めてしまい、皮脂がたまり、炎症を起こしてニキビができてしまうようです。

またストレス以外に下のような例も考えられます。
●洗剤や柔軟剤 洗剤や柔軟剤が肌に合わなかった時するとすぐにニキビができてしまうようです。
●シャンプーや整髪料 シャンプーの洗い残しなどが影響してニキビができてしまうようです。

●寝汗 やっぱり寝てる時は背中が1番汗をかきますのでこれが原因ということも考えられます。

●食べ物 チョコレートなどの甘いものやもち米が原料のせんべいなどもニキビの元になると言われているようです。


★背中ニキビ ケア


●保湿 ニキビができる肌は乾燥していることが多いので、角質が硬くなっています。保湿をして正常なターンオーバーに戻すことが重要と言われているようです。市販のボディー用スキンケア用品を使うと改善が見られるようです。

●生活習慣 背中に直接触れる衣類等は清潔なものを使うようにし吸水性の高いもの選びましょう。また、十分な睡眠時間をとることも重要なようです。
さらに、肌に栄養が与えられるようなみかんなどの柑橘類、ほうれん草、かぼちゃのに含まれるビタミンC、B2、B6が効果的だそうです。

水着やサンドレスを着ることの多い女性は、美しく見せるためにデコルテや背中が肝になります。バッチリケアをして楽しみましょう。
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